Jezioro Mój położone jest w województwie warmińsko-mazurskie i zgodnie z klasyfikacją Jednolitych Części Wód Powierzchniowych (JCWP) jest naturalną częścią wód. Zbiornik ma powierzchnię 116.5 ha oraz objętość wód szacowaną na 2877.1 tys. m³. W ewidencji wód jezioro figuruje pod kodem JCWP PLLW30483 (nr katalogowy 30483).
Jezioro leży w region wodny Łyny i Węgorapy, w obszarze dorzecza Pregoły, a badania monitoringowe prowadzi Wojewódzki Inspektorat Ochrony Środowiska w Olsztyn. Współrzędne geograficzne jeziora to w przybliżeniu 54.0536°N, 21.2749°E.
Zgodnie z oceną Państwowego Monitoringu Środowiska (badania z 2012 r.) ogólny stan tej części wód oceniono jako zły, a stan/potencjał ekologiczny określono jako umiarkowany, a stan chemiczny jako dobry.
Z pomiarów fizykochemicznych wynika, że przewodność elektrolityczna właściwa wynosiła 342 µS/cm, przezroczystość wody (widzialność krążka Secchiego) 1.4 m, zawartość tlenu nad dnem 2.4 mgO₂/l, stężenie azotu ogólnego 1.72 mgN/l, stężenie fosforu ogólnego 0.06 mgP/l, stężenie chlorofilu „a” 31.9 µg/l.
Badania elementów biologicznych wykazały, że wskaźnik fitoplanktonowy PMPL wyniósł 1.98, wskaźnik makrofitowy ESMI 0.383, indeks okrzemkowy fitobentosu IOJ 0.806.
Pod względem powierzchni to 181. co do wielkości jezioro w województwie warmińsko-mazurskie spośród 311 zbadanych.
Jako prawdopodobne przyczyny obniżonego stanu wód wskazuje się: rolnictwo z zabudową rozproszoną, turystyka i rekreacja.
Ostatnie badania jakości wody przeprowadzono w 2012 r., czyli 14 lat temu.